カラダの中の金属？？
ヘモグロビンのおかげで、鉄が人体には必須な物質ということがよくわかりました。
人体では他にも金属が活躍しているのか気になり調べてみました。
どのような金属元素が働いているのか見てみましょう。
参考サイト1→人間の体を作る元素について
以下引用します。
多量元素
有機物を構成している多量元素は酸素（Ｏ）、炭素（Ｃ）、窒素（Ｎ）、水素（Ｈ）、リン（Ｐ）、 イオウ（Ｓ）の６種類です。有機物とは人間の体を構成する高分子の生体物質で、核酸、タンパク質、糖質、脂質があります。
これらは低分子の単位物質が多数結合したもので、
核酸はヌクレオチド
タンパク質はアミノ酸
糖質は単糖類
脂質は脂肪酸とグリセリン
がそれぞれの単位物質です。
この単位物質をさらに細かく見ていくと元素が集まったもので、水素、酸素、炭素、窒素、リン、
イオウの６種類の元素からできあがっています。
つまり、人体を構成する有機物はこの６種類の元素から成っているといえます。これらの構成元素の存在比率は多い順に並べると
水素（Ｈ） ：60.3％
酸素（Ｏ） ：25.5％
炭素（Ｃ） ：10.5％
窒素（Ｎ） ： 2.4％
リン（Ｐ） ： 0.1％
イオウ（Ｓ）： 0.1％
となります。
水素、酸素、炭素、窒素、リン、イオウの6種類で98.9％を占めるんですね。
残りの25種類で1.1%で鉄以外はどんな金属元素が活躍しているか見てみましょう。
亜鉛、銅、ヒ素 、マンガン 、モリブデン 、コバルト 、クロム 、バナジウム 、ニッケル 、カドミウム 、スズ 、鉛があるようです。
昔、化学の教科書で見た元素名が並んでいますね。
具体的にどのように働き、どれくらいの量人体に必須なのかは参考サイトで確かめて下さい。
もっと、詳しい解説のあるサイトはこちら参考サイト2→「生命と微量元素講座」
微量元素や超微量元素なるものがあるようですね。
混乱してきたので、こんなにあるんだーとわかった所でやめておきます。
炭水化物、ﾀﾝﾊﾟｸ質、食物線維、ビタミン、ミネラルと言われていますが
ミネラルの中にもいろいろあるのがよくわかりました。
詳しくやると知恵熱が出そうなので、今日はここで退散です。