寒い！風邪引くかも？？
寒いと風邪を引きやすい。
小さい頃からよく言われてきました。
でも私は今年夏の盛りに風邪を引いています。
エアコンフルパワーで寝てしまいました。自業自得です。
寒いと風邪を引きやすくなるということが研究の結果わかったようです。
参考サイト1→「寒いと風邪を引きやすいのは本当か？」
引用します。（強調したいため赤字になっています）
すべての細胞に存在する自然免疫システムが、温度の違いによってライノウィルスに対する反応をどのように変えるか研究しました。
実験室でネズミの気道細胞を調べたところ、温度が低いと免疫システムはインターフェロンと呼ばれるたんぱく質の生産力が低下し、それが風邪のウィルスを活発にさせてしまうことがわかりました。
今年発表された研究では、人間の細胞でもこれを裏付ける結果が発見されています。すなわち、深部体温が高い方が、ウィルスの成長をブロックする自然免疫経路が活発になり、ウィルスゲノムを分解する酵素の働きが良くなることがわかったのです。
現在は、ライノウィルスを抑制するために体が使う防御機能についてさらなる研究が続いています。
これからどんどん寒くなってきます。
体を冷やさぬよう、温かい食事、衣服、空間で風邪を予防しましょう。
明日は鍋でも作って、早速取り入れたいと思います。