ひよことくま
ランニングや健康、気になった事について書いてます。
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2016年8月25日健康
健康NHK,キラーストレス,コーピング,マインドフルネス
キラーストレスの第2回目です。
本題の前に
番組では副腎皮質ホルモンの一種「コルチゾール」が深く関係していると言っていました。
こ ...
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