気温は空気の温度。
連日猛烈な暑さで頭が蒸発しそうです。
さて、気温とは空気の温度です。
なぜ、直射日光下の温度を計測しないか疑問でした。
直射日光下では正確に温度を測定するのが難しいらしいです。
測定器具そのものが直接温まるためらしいです。
それはそれで参考記録として発表して貰えると助かるんですが・・・。
気温で40度近くになると
では、直射日光下では何度くらいになるのか？
想像するだけで干からびます。
夏休みの宿題としてやりたいですね。
この季節、屋外で運動しているだけでフラフラする時があります。
夜行性になり、暑い時は涼しい所でやり過ごすのが得策です。
人体にとって高熱は有害です。様々な体のシステムが高温になりすぎると機能が低下し生命活動が危険になるようです。
フラフラし始めたら命の危険があると判断してください。
プールや海、川で息ができなくなり溺れかけている、この状態が熱中症でいうとフラフラ状態です。
息が苦しければ、酸素を吸えるようになれば落ち着いてきます。
熱中症は全身の体温を下げ、水分、ミネラルを補給しないといけません。
回復までに時間がかかるのです。
熱中症は消耗戦です。
熱を下げるために汗を掻き、汗で水分とミネラルが失われていきます。食事や水分から失った水分とミネラルを吸収する。これを延々と繰り返すため徐々に体力が消耗します。数日ならまだしも、10日も20日も続いたらバテます。
酷暑とはよく言ったものです。
無理をせず何とか夏を乗り切りましょう。