ひよことくま
ランニングや健康、気になった事について書いてます。
メニュー
サイドバー
前へ
次へ
検索
2017年6月26日健康,感謝
健康,感謝ジョグ,ビルドアップ走,最大酸素摂取量,楽して走る,積極的休養,鼻息ペース
走るのは楽しいです。
それは、日ごろ走っているからでしょと突っ込まれそうですが
適度な速度でただ走るのは気持ちいいです。
それが、ホノルルなら言うことないです。
記事を読む ランニングを楽しく続ける方法