ひよことくま
ランニングや健康、気になった事について書いてます。
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2017年7月27日健康,感謝,雑感
健康,感謝,雑感ガーミン,ランニング,心拍測定
ランニングのタイムを科学的な方法で
向上させていくためには
道具が必要です。
それは心拍を計測できる道具です。
なぜ、心拍なのか?
それは毎日同じように走っていても
記事を読む ランニングと心拍測定の話